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Meditazione cinese - Il Serpente Bianco

Meditazione Cinese

In Oriente la meditazione è una tecnica ascetica di conoscenza del sé ma anche un metodo per la cura della salute psicofisica. Il nostro metodo può essere esercitato seduti su una sedia, è semplice e porta a rapidi benefici nel miglioramento della respirazione e della serenità mentale.

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