il metodo Daoyin yangshenggong
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Il metodo daoyin yangshenggong (esercizi di nutrimento vitale daoyin) è stato sviluppato
dal professor Zhang Guangde dell'Università per l'Educazione Fisica di Pechino al termine
di una lunga e profonda ricerca sulle antiche tecniche del daoyin.
I suoi movimenti morbidi, fluidi ed armoniosi sono studiati per facilitare il deflusso dell'energia vitale in tutto il corpo, sciogliere le articolazioni, tonificare e ossigenare i muscoli, rilassare il sistema nervoso. Numerose prove cliniche effettuate in Cina e le verifiche di alcuni specialisti e studiosi del mondo medico anche occidentale, hanno dimostrato che il Daoyin yangshenggong è efficace nel rafforzamento della salute e nella prevenzione e cura di molte malattie acute e croniche, senza per contro evidenziare alcun effetto collaterale. |
 Firenze Istituto Wushu 2002, il professor Zhang Guangde spiega liban panshi (spostare con forza un macigno) |
 Firenze Istituto Wushu 2002, il professor Zhang Guangde spiega la teoria dei meridiani negli esercizi, |
Daoyin non è però solo salute in senso stretto. Grazie ad un controllo profondo e minuzioso della concentrazione, della respirazione e dei movimenti del corpo, il daoyin yangshenggong del Professor Zhang Guangde è un vero e proprio metodo di coltivazione e crescita interiore. |