Daoyin
Il Daoyin – o Qigong – è una ginnastica cinese di origini antichissime finalizzata al miglioramento della salute e alla prevenzione delle malattie grazie ad un’azione integrata di concentrazione mentale, respirazione e movimento.
Il Daoyin è fondato sulle leggi della Medicina Tradizionale Cinese, consiste in esercizi statici e dinamici, tecniche di allungamento e potenziamento, da eseguirsi a corpo libero prevalentemente in piedi, al fine di migliorare coordinazione, equilibrio, circolazione sanguigna, ossigenazione dei tessuti e autocontrollo.
La nostra scuola insegna il metodo Daoyin del professor Zhang Guangde dell’Università per l’Educazione Fisica di Pechino, un sistema scientifico efficace, ufficialmente riconosciuto dalle autorità accademiche cinesi.
CORSI SETTIMANALI
CORSI MENSILI
EVENTI
FORMAZIONE ISTRUTTORI